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魅力一中 輝煌卓著
發(fā)布時間：2010-12-23 10:48:44瀏覽次數(shù)：4058
（一）各年級的測試項目
《國家學生體質(zhì)健康標準》里設(shè)置了符合我國學校實際情況、簡便易行的測試項目，他們的可靠性、有效性、客觀性、可操作性等在多年來的學校體育實踐中得到了證明，這些測試項目涵蓋了人體形態(tài)、機能、身體素質(zhì)和運動能力的多個方面。從學生的年齡特點以及場地、器材、費用、時間等考慮，各年級學生的測試項目分為必測類項目和選測類項目。各類選測項目，每年由地（市）及教育行政部門或高等學校在測試前選擇確定并公布，選測項目原則上每年不得重復(fù)。在實際測試時，各年級的測試項目保持在4—6項之間。
初中、高中、大學各年級均為必測三個項目，選測三個項目，合計需要測試六個項目。身高、體重、肺活量為必測項目。從1000米跑（男）、800米跑（女）、臺階試驗中選測一項；從坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數(shù)中選測一項；從50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球中選測一項。
（二）各年級的評價指標
《國家學生體質(zhì)健康標準》中從小學到大學都分別規(guī)定了相應(yīng)的評價指標（表3），這些指標是根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》中項目的測試值進行評價的。有的是直接利用測試值進行查表評分，如立定跳遠；有的需要進行計算，如肺活量體重指數(shù)和握力體重指數(shù)；此外，身高標準體重是根據(jù)所測得的身高和體重查表進行評分。因此當測試項目確定后，評價指標也就相應(yīng)被確定。例如，對于某地小學五年級女生來說，如果從坐位體前屈、仰臥起坐、擲實心球、握力三項中選測了握力，那么對應(yīng)的評價指標就是經(jīng)過計算以后得出來的握力體重指數(shù)，用計算值來查表評分?？傊u價指標和測試項目都是相對應(yīng)的，要想選什么評價指標，就必須選測相應(yīng)的測試項目；同樣，測試了相應(yīng)的項目，就要選評對應(yīng)的指標。
小學一、二年級的評價指標有三項：身高標準體重為必評指標；選評指標為兩項，分別從坐位體前屈、投沙包中選評一項；從50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、踢毽子中選評一項。
小學三、四年級的評價指標有三項：身高標準體重為必評指標；選評指標為兩項，分別從坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐中選評一項；從50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩中選評一項。
小學五、六年級的評價指標有五項：身高標準體重、肺活量體重指數(shù)兩項為必評指標；選評指標為三項，分別從400米跑（或50米×8往返跑）、臺階試驗中選評一項；從坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐、握力中選評一項；從50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球顛球、排球墊球中選評一項。
初中、高中、大學各年級的評價指標有五項：身高標準體重、肺活量體重指數(shù)兩項為必評指標；選評指標有三項，分別是從1000米跑（男）、800米跑（女）、臺階試驗中選評一項；從坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數(shù)中選評一項；從50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球中選評一項。
| 高中三年級男生各測試項目評分標準 | ||||
| 等 級 |
單項 得分 |
1000米(分.秒) | 立定跳遠（米） | 擲實心球（米） |
| 優(yōu) | 100 | 3′27〞 | 2.63 | 14.2 |
| 98 | 3′28〞 | 2.62 | 13.8 | |
| 秀 | 96 | 3′31〞 | 2.6 | 13.2 |
| 94 | 3′33〞 | 2.59 | 12.6 | |
| 92 | 3′35〞 | 2.57 | 11.8 | |
| 90 | 3′39〞 | 2.55 | 11 | |
| 良 | 87 | 3′42〞 | 2.53 | 10.8 |
| 84 | 3′45〞 | 2.49 | 10.4 | |
| 好 | 81 | 3′49〞 | 2.45 | 10.1 |
| 78 | 3′53〞 | 2.4 | 9.6 | |
| 75 | 3′58〞 | 2.35 | 9.1 | |
| 及 | 72 | 4′05〞 | 2.32 | 8.9 |
| 69 | 4′12〞 | 2.28 | 8.4 | |
| 格 | 66 | 4′19〞 | 2.23 | 8 |
| 63 | 4′26〞 | 2.17 | 7.5 | |
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